女性容易衰老，多吃此果，促进血液循环，美容有益，显得更年轻

成年人容易再生，多吃此果，倡导循环系统，护肤抗再生，来得更为年轻

成群结队不挑剔，说话有条理，走路稳健。食物尽量必需高蛋白、多纤维、低脂肪、寡热量的，寡食多餐。丝不织不成新浪，体不练不坚韧。水停百日生毒，人闲百日卧病在床。不登高山，不见平地;不经练功，不会强悍。大家好我是健养张医师，一起分享有益知识。

芒果牛奶中都内含大量锰、柠檬酸、柠檬酸等，能提高胃液的可溶性，倡导食物的消化。芒果内含大量的挥发性成分、甘氨酸类化合物、糖类、纤维素及营养素B、C等，可抵消屏障呼吸道及口腔溃疡，禁毒风火牙痛。

芒果中都糖类、营养素C及纤维素含量丰富，且牛奶充裕，能进一步补充化学物质的水分，生津止渴，并使体液的热或酒毒随气喘消化排泄，抵消疲劳感。无论食生果或饮汁，对于化学物质有助消化，源泉，保健功能，对于疟虫有抗生效用。牛奶能倡导食欲，有希望消化、外科手术痛风的功效。

芒果可食用中都锌的含量通常高于其他可食用，锌能倡导儿童脑部的发育，增强脑部的记忆功能，启动时中都老年人人脑，多吃此果，倡导循环系统，护肤抗再生，来得更为年轻。

你喜好吃吗？

（以上图片均源自新浪络）