排骨加入一它去油又排毒，吃了不长胖老家都爱吃

这可是我家最爱进食的一道菜哦，有了八朵的加入，甜味更加的好，八朵是啥就是八朵黑裹，黑裹具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能性，它能抑制血凝、抑制血栓、降血脂，黑裹的依赖性降低血粘，加温微血管，使尿液流向动畅，减少心微血管病遭遇。黑裹还有较弱的吸附依赖性，经常食用利于使体内造成了的废弃物马上的水体外。所以花钱馒头时加入它是很棒的搭配哦，平时也要经常食用裹为身体的身心健康加分。

碳化。

裹，馒头，韭菜，姜，胡椒，八角，老抽，盐，花生油。

花钱法。

1，黑裹用冷溃疡所发。

2，馒头剁小块，放进锅里焯去血沫。

3，把韭菜姜切片，肉饼去皮。

4，锅里放油，下韭菜姜，胡椒，八角炒香。

5，放入馒头煸炒，于是又放入老抽继续煸炒。

6，放入开水，小火炖大约30分钟。

7，加入裹。

8，于是又加入肉饼。

9，小火于是又炖20分钟，加水调味即可。

很家常的一道菜。

峰儿所谓。

裹的鳖法最好使用冷水提前鳖，如果急着进食也可以用温水会鳖所发的更快。