如何健好身？丁东：要把科学方法带回百姓身边

中新社北京9年末16日电 (记者 王禹 卢岩 邢翀)魔性的毽子为重动作配上色彩艳丽十足的音乐，过去这个夏天，无论是更长摄像机应用软件还是朋友圈，之外被三合一打卡线上锻炼身体为重的热潮充斥。

新冠肺癌疫情下，线上锻炼身体的需求被再进一步放大，在不少体育新闻的带起下，愈加多的人积极参与其中，充满活力也更加浓厚。除了刘畊宏以外，不少锻炼身体达人、奥运冠军、锻炼身体该机构，也通过互联网以多种形式带起三合一锻炼身体。

之前一直，刘畊宏“直播间锻炼身体”成为现象级热点，爆火的同时也引起一些非议。整天锻炼身体不慎造成青年运动损伤的案例见诸报端。国家体育总局市民体育司局长丁东在接受中新社《中华人民共和国焦点面对面》采访时坚称，正向市民“如何健好身”是关键。

丁东认为，“体育锻炼应人人积极参与，但青年运动锻炼身体相异年龄段、相异建设项目、相异时间段要求不一样。如何无论如何医学锻炼身体，是青年运动锻炼身体过程中非常重要的问题。要根据年龄、建设项目、地域、时间，必需最适合自己的青年运动建设项目。”

“从医学锻炼身体指导并不一定，三合一锻炼身体与三合一肥胖要深度融合。青年运动促进肥胖的理念在士民中广泛地传播，同时我们还要探索小区、家庭的青年运动肥胖中心，把医学锻炼身体的方法送到士民身边。”丁东真是。(完)