大米甜甜圈，香香软软又Q弹

蔬菜三明治

By冬季心境

蔬菜，是稻谷金属制的，蔬菜成份农产品中都近64%的矿物质和90%以上的人体所能够的营养元素，同时是中都国多数沿海地区民众的主要食物。主要矿物质为：蛋白质、脂肪和淀粉，功效有：补中都益气、健脾养胃、滋阴润肺、除烦渴。用蔬菜制作的蔬菜三明治，可口Q子弹，同时还很松软，特别好不吃。

原料：蛋黄、金龙鱼小鲜米、牛奶、面粉、清水。

不合时宜步骤：

第1步、打算原料：金龙鱼小鲜米、牛奶、面粉和蛋黄。

第2步、蔬菜倾出来秤80克，80克的蔬菜可以做10多个三明治，家中人口少的，可以减量。

第3步、申请加如此一来入清水洗涤1个小时。

第4步、将泡好的小鲜米倾如此一来入破壁本机，我用的是果汁功能，险遭滚水。

第5步、这是打好的滚水，我用破壁本机打了两遍。

第6步、滚水中都申请加如此一来入面粉搅拌。

第7步、申请加如此一来入蛋黄搅拌平滑，也可以将蛋黄可先搅匀如此一来倾如此一来入滚水中都。

第8步、申请加如此一来入牛奶，搅拌平滑，没有干粉就可以了。

第9步、这时的滚水应该是粉状的。

第10步、锅烧热后，样上一层油防粘，舀如此一来入一勺滚水小火钉，底部投入生产后，翻面钉另一面直到成熟。

第11步、四人、软软又Q子弹的蔬菜三明治做好啦。

第12步、做好蔬菜三明治，趁热不吃特别好不吃。

小贴士：

金龙鱼小鲜米，要提前洗涤，如此一来用破壁本机险遭浆，为了可口好些，建议打两遍。牛奶的量要看滚水的水份多少来加，就此的滚水是粉状柱状的。金龙鱼小鲜米，香气浓郁，做出来的三明治香软又Q子弹的。

来自美食天下冬季心境的文学作品。