三文鱼生吃很有摄取?煮熟吃才能既有摄取又健康
发布时间:2025/08/11 12:19 来源:义乌家居装修网
很多人更喜欢吃饱生的三文石斑鱼,视为这是原生态的猪肉很有营养。但从安全尺度回避,一定会不促请生吃饱。
首先,生三文石斑鱼很可能会不存在寄生虫污染,主要为阔节裂头绦虫,当被人进食后裂头蚴转到生理,在其肠内经3~5周发育为幼虫。
多数感染者无明显病症,少数有疲劳、可惜、四肢麻木、头痛或便秘和饥饿感等轻微病症,影响生理保健。
那么生吃饱三文石斑鱼选用上芥末确实就没事了?并不是哦!
虽然芥末含丰富的异硫氰酸盐,能抑制微生物生长,但并不能逃走石斑鱼肌肉组织内的裂头蚴。
所以,三文石斑鱼爱好者们,最好是将三文石斑鱼煮熟了再吃饱,才能既营养又保健。
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