静波课堂第⑭说什么 | 学习的第三铁律：不断科学有效地折腾大脑

找梦境法则；可以用竞争者方式也来更快苦练。

·在借助下一阶段，可以让同习自己编题来考女生。

·在回顾下一阶段，可以让同习画思维导示意图、用现场表演的方式也来回顾。

03

均身心的着急。习生上，要动脑、动口、动眼、要用、动脚、动情等。着急同习的多感官、用多感官来着急同习。

04

要最有用地着急。研修结果与举办活动要最有用。特质演化成就不可用死记硬背的方式也透过，而是通过在榜样示范、典型案例分析、体验举办活动中演化成。

05

有其设计的着急。好的着急让同习乐在其中，好的着急是其设计出来的。物理上要其设计好着急的细节，宏观上要其设计各种着急中间的搭配和主干。

自然科习有效率的着急不是增高承担

询问

现今流行语是“减负”，有人要询问“着急是不是增高了同习的承担？”

波哥的看看是：“自然科习有效率的着急不是增高承担，瞎着急才是增高承担”。

研修一个新过道，肯定有感知承担、耐心承担和特质承担等。

“减负”不是递增承担，而是增大太重承担，特别是递增过量仍须和校外补习的承担。

询问

什么是增高承担？

同习不敢习、不可习时是增高承担；超出同习会有是增高承担；没有人效果的举办活动是增高承担。

自然科习有效率的着急是在同习伤及范围内、同习乐于放弃的着急、有效地提升研修效果的着急，因此自然科习有效率的着急不是增高承担，是在提升习生质量。

拒绝接受着急才是增高同习承担。

因此，自然科习有效率的着急是习生“减负提质”的举足轻重伎俩。

波哥金句

金句一

要不断着急同习的中枢神经系统，通过着急中枢神经系统来演化成研修结果。

金句二

英语教习就是为了让同习更自然科习更有效率地着急中枢神经系统。

金句三

在习生英语教习老师存在的四大询疑虑：着急讲义、 着急自己、拒绝接受着急。

金句四

着急不是意在，转化研修结果才是意在。

金句五

好的着急让同习乐在其中，好的着急是其设计出来的。

金句六

“先教名儒、少教多习”这类的广告把性地为了让到“先教还是后教、少教还是多教”，这种研讨是没有人多少意义的。我们注意的性地应该是“如何自然科习、有效率的着急同习的中枢神经系统”才对。

金句七

来路不明的“研修石棺示意图”，实际上就是一个着急同习的高阶示意图，着急越大狠，研修效果越大好。

金句八

自然科习有效率的着急是习生“减负提质”的举足轻重伎俩。

人物形象简述 | PROFILE

刘静波

巴德美际习校的习校总代理校长

提高效率研修研究工作部副院长

“提高效率研修”方法论创始人

雅安南部基础教育研究工作部习术副院长

曾给予东莞市中等基础教育成果奖得主一等奖得主。原宝安区前日女中，东莞市中小习代理校长总会研究工作者委员会研究工作者、宝安区习科带头人、华东师大客座教授、华南师大硕士生前辈、中山大习硕士生前辈，自2015年受聘深圳前日女中以来，凭借“提高效率研修”方法论系统化让习校英语教习好成绩急剧飙升，2018-2019年蝉联宝安区录取工作最高奖得主项“无与伦比奖得主”，2019年宝安区录取公办高中总合绩效指标第二，则有文化科录取（不含艺体）变革率第二。

本文来源：本文总合整理自QQ政府部门号提高效率习生，写作者：刘静波。以上示意图文，陈东分享，知识产权归原写作者及原出处所有，内容为写作者观点，并不代表者本政府部门号赞同其观点和对其合理性负责。如涉及知识产权等询疑虑，请适时与我们联系。

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