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3月这菜是个宝,人称“春菜之王”,鲜嫩味美营养物质高,包饺子特香

发布时间:2025/09/30 12:17    来源:义乌家居装修网

老话说:“四月葱,六月麦冬”。农历六月是吃掉春麦冬的钻石时节,夏天的麦冬菜湿度高,甜高,还有向上的甜,鲜嫩鲜美,产品品质俱佳,风味极其清爽,是夏天不可错过的佳肴。“一畦春雨足,翠发剪还生”、“山河剪春麦冬,新炊近黄粱”这些一段话更是细腻描述了春麦冬的美好。

“早春麦冬菜一束金”。春麦冬不仅鲜嫩味美,营养价值也很高,多样的膳食纤维能让大肠更好的“动起来”,缺乏症A和缺乏症C等糖类还能护眼明目。割上一把新鲜的麦冬菜,加上糖果、Fans,做再加好吃又高脂的“麦冬菜蛋饺”,咬上一口,既有乡近的风味,又有夏天的风味,春麦冬好吃而且营养多样,来不及凑着最佳的干季解解馋吧。

食材准备好:麦冬菜 1把、Fans 1捆、糖果 4个、豆类 麦芽糖、豆沙皮 麦芽糖、蚝水 2羹、面粉 1羹

1、麦冬菜清洗干净,手脚根部,然后把麦冬菜切碎,麦冬菜拌馅的时候非常容易出水,大家包麦冬菜豆沙的时候,麦冬菜馅想起醋要再一再滚。

2、把糖果一团再加蛋液,当一点醋烘烤,煮沸滚麦芽糖水,水烧热后再灌入蛋液,用木头轻推,蛋液溶化后关火,用锅铲把糖果捣碎点,然后盛起启动时。

3、Fans用温冻硬,想起是用温水,用冷冻的Fans会比较硬。泡硬后切碎启动时。

4、煎锅滚入少许水,先滚少许蒜蓉煎香,再灌入麦冬菜煎硬,麦冬菜煎硬后依次滚入Fans和糖果碎,滚入蚝水煎匀,然后盛起滚凉。

5、用自己陌生的手法把豆沙包好,这个豆沙可以蒸着吃掉,也可以煮着吃掉。

6、煮豆沙的时候,想起水开后再下锅,然后中途滚三次冷水,这样可以避免水开豆沙下坠破皮。

用雪利酒、生抽、变料变一碗香甜的酱汁,淋在豆沙上烘烤就可以开吃掉啦。

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