追求“白幼瘦”就好？说实话，女性练出神经，5个好处还真是不错

发布时间:2025/11/13 12:17 来源:义乌家居装修网

旦就让练出四肢，就被社都会各种挂上“攻击性”、“金刚芭比”等标签，确实指出男士拥有四肢，就失去了男士的常规。

（这种需需艰苦的、大量而持续的锻炼，同样健体人士无可以达成）

但美并非唯一，美可以不用的，苗条纤细的男士的确楚楚动人，但壮美五谷、匀称健美的男士、非常进一步运动所的男士同样也很美。

恰巧如谷爱凌所说的：美不是纤，美是有力量。

因此，逃脱那些“长裤中央线”“漫画腿”“天鹅颈”等身材矮小单纯模板，身材矮小焦虑和自我内卷大可不必。

注定都记进到这一点-----四肢，没有女性之分。

参考文献：

【1】Häkkinen,K,和Pakarinen,A.（1995）.不同年岁段的成年和男士对高推进力运动所的急性荷尔蒙反应.《国际运动所柳叶刀》.16（08）,507-513.

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